Az və ya artıq yuxu eyni xəstəliyə səbəb olur
ABŞ Qadın Sağlamlığı Mərkəzinin alimləri müəyyən ediblər ki, istər yuxu azlığı, istərsə də həddən artıq yatmaq şəkərli diabetin inkişaf riskini 34% artıra bilər.
Oxu.Az gazeta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, araşdırmada 84 mindən çox sağlam britaniyalı kişi və qadın iştirak edib. İştirakçıların orta yaşı 62 olub.
Yeddi gün ərzində subyektlər yuxuya getmə və oyanma vaxtı, həmçinin yuxuda sərf olunan saatları qeydə alan ağıllı saat taxıblar. İştirakçıların yuxu rejimi haqqında məlumat əldə etdikdən sonra alimlər onları təhlil və müayinə etməyə başlayıblar.
Yeddi illik izləmənin sonunda tədqiqatçılar aşkar ediblər ki, nizamsız yuxu (çox az və ya həddən artıq yatma) bu xəstəliyin inkişaf riskini 34% artırır.
İlham Əliyev TÜRKPA-nın nümayəndə heyətini qəbul edib
Azərbaycan Respublikası Konstitusiya Məhkəməsinin fəaliyyətə başlamasından 26 il keçir
Azad edilmiş ərazilərdə infrastrukturun bərpası ilə bağlı son yenilikləri rusiyalı ekspert açıqladı - Müsahibə
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Şuşaya köçmüş ilk sakinlərlə görüşüblər
Duzlu yemək şəkər yaradırmış - Mütəxəssisdən XƏBƏRDARLIQ
15 dəqiqə kifayətdir: İstilik vurmasının orqanizmi məhv etməsi addımbaaddım
Şəkərli diabeti illər əvvəl müəyyən etməyin yolu
Deputat: "Dövlət hesabına yeni iş yerləri açılacaq"
Astanada Azərbaycanla Çin arasında Birgə Bəyannamə qəbul olunub
Yuxunun hansı mərhələsi stresin qarşısını alır?
Ayda 10-larla metr uzunluğunda tunellər tapıldı
Ağrı hissi keçicidir