Aşağı karbohidratlı pəhrizin şəkərli diabet xəstələrinə gözlənilməz təsiri
Uzun müddətli aşağı karbohidratlı pəhriz ikinci tip diabetdə qanda zərərli yağların konsentrasiyasını azaltmağa kömək edir. Bununla belə, bu şəkər səviyyəsinin idarə olunmasına təsir göstərmir.
Oxu.Az xəbər verir ki, bunu "Journal of Diabetes Investigation" jurnalında dərc olunan araşdırma göstərib.
Alimlər ikinci tip diabetli xəstələrdə aşağı karbohidratlı pəhrizin təsirini araşdıran altı yüksək keyfiyyətli tədqiqatı sistematik şəkildə nəzərdən keçiriblər. Uzun müddətli aşağı karbohidratlı pəhriz xəstələrdə qlikohemoqlobinin (HbA1c) səviyyəsinə təsir etməyib. Bu göstərici bir neçə ay ərzində qan şəkərinin orta səviyyəsini qiymətləndirməyə imkan verir.
Həmçinin, aşağı karbohidratlı pəhriz xəstələrin çəkisinə, qan təzyiqinə və ya "pis" xolesterinin (LDL) səviyyəsinə təsir etməmişdir.
Həmçinin, karbohidratların məhdudlaşdırılması "yaxşı" xolesterolun (HDL) səviyyəsinin artmasına səbəb olub. Onlar aterosklerozdan qoruyur, insult və infarkt riskini azaldır. Eləcə də xəstələrdə qanda yağların (triqliseridlərin) səviyyəsi də azalıb.
Müəlliflər belə nəticəyə gəliblər ki, uzunmüddətli aşağı karbohidratlı pəhriz ikinci tip diabet və yağ metabolizminin pozğunluğu olan xəstələr üçün faydalı ola bilər.
Karbohidratlar insan orqanizminin ilk növbədə enerji üçün istifadə etdiyi birləşmələrdir. Şirniyyat, meyvə və çörək məhsulları karbohidratlarla zəngindir. Ənənəvi olaraq hesab olunur ki, şəkər səviyyəsinin yüksəlməsinin qarşısını almaq üçün diabet zamanı onları ciddi şəkildə məhdudlaşdırmaq lazımdır.
İlham Əliyev TÜRKPA-nın nümayəndə heyətini qəbul edib
Təhlükəli pəhrizlərin adları açıqlandı - Nutrisioloqdan xəbərdarlıq
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Şuşaya köçmüş ilk sakinlərlə görüşüblər
Azərbaycan Respublikası Konstitusiya Məhkəməsinin fəaliyyətə başlamasından 26 il keçir
Yaddaşı möhkəmləndirən qidalar açıqlandı
Orqanizmdə xolesterinin səviyyəsini aşağı salmaq üçün nə yeyək?
Zelenskinin səlahiyyət müddəti başa çatır: Ukraynanı yeni böhran gözləyir?
15 dəqiqə kifayətdir: İstilik vurmasının orqanizmi məhv etməsi addımbaaddım
Azad edilmiş ərazilərdə infrastrukturun bərpası ilə bağlı son yenilikləri rusiyalı ekspert açıqladı - Müsahibə
Prezidentlər “Caspian Agro” və “InterFood Azerbaijan” sərgiləri ilə tanış olublar - FOTO
Azərbaycanda tibb işçilərinin peşə bayramıdır
Prezident İlham Əliyev və Prezident Rumen Radev mətbuata bəyanatlarla çıxış ediblər - FOTO/VİDEO